برای آرتروز چه قرص غضروف سازی مناسب است؟

سلام خسته نباشید.عکسی که ارسال کردم گزارش ام آر آی منه که دکتر گفتن دیسک دارم وآرتروز و تغییر شکل دوتا از مهره های کمر.برام غضروف ساز نوشتن ولی متاسفانه داروخانه نداده بود ونسخم پاک شده.میشه بگین چه غضروف سازی مناسب منه که استفاده کنم؟و یا هرقرص دیگه ای که لازمه