طریقه مصرف قرص دوفامد10 میخوام بدونم چطور مصرف کنم؟

سلام خسته نباشیددکتر برا من قرص دوفامد۱۰ نوشته و گفته هرماه از۱۵الی ۲۵پریودی
الان من برای اینکه این قرص رو بخورم باید از روز اول پریودی تا۱۵روز بشمارم؟
یا بعد از اینکه پریودم تموم شد شروع کنم ب ۱۵روز شمردن