روز تخمک گذاری چگونه مشخص میشود؟

برای مشخص کردن روز تخم‌گذاری، معمولاً بهترین روش انجام آزمایش اورژانسی و یا انجام آزمایش‌های خانگی تخم‌گذاری می‌باشد.
از روش‌های دیگر می‌توان به نظارت بر تغییرات دمای بدن و سرویس‌های تخم‌گذاری مثل خشکی و شفافیت اشاره کرد.
با توجه به تغییرات در سیکل پریودی شما، ممکن است سیکل شما به نظر برخی کوتاه‌تر یا طولانی‌تر از ۳۰ روز باشد.
برای دقیق‌تر بررسی کردن زمان تخم‌گذاری، می‌توانید از تکنیک‌های گوناگونی که بر روی تغییرات بدن شما تأثیر می‌گذارد، استفاده نمایید.