داغی و التهاب زیر سینه‌ها؛ علل و راهکار سریع

احتمالاً شما دچار اینترتریگو (التهاب ناشی از اصطکاک و رطوبت در چین پوستی) هستید و در موارد طولانی‌مدت در بیشتر موارد عفونت قارچی ثانویه، به‌ویژه کاندیدا، اضافه می‌شود.
نگران نباشید؛ اغلب با مراقبت موضعی و تغییرات ساده بهبود پیدا می‌کند.
راهکارهای عملی:
1 ناحیه را روزی ۱–۲ بار با شوینده ملایم و آب ولرم بشویید و کاملاً با حوله نرم خشک کنید.
2 لباس زیر نخی، آزاد و تمیز بپوشید؛ از سوتین تنگ و الیاف مصنوعی پرهیز کنید.
3 از پودرهای خشک‌کننده یا پودر زینک اکساید برای کاهش رطوبت استفاده کنید.
4 در صورت مشکوک بودن به عفونت قارچی، کرم ضدقارچ موضعی (مثلاً کتوکونازول یا کلوتریمازول) یک تا دو هفته امتحان کنید و از کرم استروئیدی بدون نظر پزشک خودداری کنید.
علائم هشدار:
1 تب یا لرز همراه با محل التهاب
2 ترشح چرکی، خونریزی یا ایجاد زخم باز
3 گسترش سریع قرمزی به قفسه‌سینه یا تورم غدد لنفاوی زیر بغل
تخصص پیشنهادی: درماتولوژی