اندازه آلت تناسلی طبیعی چقدر است؟

با سلام خدمت شما من آلت تناسلیم در حالت نعوظ (از استخوان پوبیس) حدود ۱۴-۱۵ هست ولی در حالت خوابیده حدود ۵-۶ سانت(از پوست تا نوک نه از استخوان پوبیس) هست و در موقع راه رفتن خیلی کوتاه تر میشه و به ۳-۴ سانت میرسه و بعد از ایستادن به حالت طبیعی برمیگرده.
آیا طبیعیه یا نه؟ خیلی از لحاظ روحی من رو عذاب داده این موضوع. و باید بگم که ۱۲ کیلو اضافه وزن دارم ولی چربی شکم روی آلت تناسلی رو نپوشونده و اگر وزن کم کنم ظاهرش طبیعی میشه؟ خیلی ممنون میشم کمکم کنید
0
سلام
اعدادی را که ذکر نمودید طبیعی و نرمال است نگران نباشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما فیزیولوژیک و غیرپاتولوژیک است: طول 1415 سانت در حالت نعوظ در بیشتر مردان داخل محدوده طبیعی است و کوتاه‌تر شدن در حالت شل معمولاً به دما، انقباض عضلات و موقعیت بدن مربوط است.
همچنین در بعضی افراد لایه چربی بالای استخوان شرمگاهی می‌تواند طول قابل رؤیت را کمتر نشان دهد.
راهکار‌های عملی:
- اندازه‌گیری استاندارد: نعوظ کامل را از استخوان پوبیس تا نوک اندازه بگیرید؛ اندازه شما در این حالت طبیعی است.
- کاهش وزن و تمرین هوازی: در صورتی که پد چربی شرمگاهی وجود داشته باشد، کم‌کردن وزن ظاهر را بهتر می‌کند.
- تمرینات کف لگن (تمرینات کیگل) و تقویت خون‌رسانی برای بهبود سفتی و عملکرد نعوظ.
- از روش‌ها یا دستگاه‌های کششی بدون نظارت پزشکی خودداری کنید؛ برای مداخله دقیق به متخصص مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- درد مداوم یا افزایش ناگهانی اندازه/کوتاهی
- مشکل پایدار در نعوظ یا خروج ادرار
- زخم، کبودی غیرعادی یا تغییر شکل و اضح آلت
تخصص پیشنهادی: اورولوژی