آیا برای ذخیره تخمدان نیم مکمل اووبوست بهتر است؟

احتمالاً دنبال راهی برای حفظ یا بهبود ذخیره تخمدان هستید.
در بیشتر موارد شواهد محکمی برای اووبوست وجود ندارد و DHEA در برخی مطالعات برای زنانی که ذخیره تخمدانشان کاهش یافته نشان‌دهنده بهبود پاسخ تخمدان بوده ولی اثبات قطعی و بدون ریسک نیست.
نگران نباشید؛ تصمیم باید براساس آزمایش‌ها و مشورت پزشک گرفته شود.
راهکار‌های عملی:
1 ابتدا آزمون‌های هورمونی (AMH، FSH) و سونوگرافی فولیکولی انجام دهید.
2 قبل از شروع هر مکملی با متخصص ناباروری یا غدد مشورت و برنامه و مدت مصرف مشخص کنید.
3 از محصولات با کیفیت و مجوزدار استفاده کنید و از خوددرمانی یا ترکیب‌های نامشخص پرهیز کنید.
4 سبک زندگی سالم: کنترل وزن، ترک سیگار، تغذیه غنی از آنتی‌اکسیدان و کاهش استرس.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا ورم ناگهانی صورت/لب‌ها (علت آلرژیک).
2 درد شدید یا تورم ناگهانی شکم/لگن.
3 خون‌ریزی غیرطبیعی شدید یا افزایش سریع علائم آندروژنی (مو‌های زائد، تغییر صدا).
تخصص پیشنهادی: متخصص ناباروری