علت سرگیجه و احساس سنگینی سر و بیحالی بعد از غدا خوردن؟

سلام من مدتیه بعد از غذا خوردن همین که تموم شدم احساس سنگینی سر دارم وقتی بلند میشم سرگیجه دارم احساس میکنم تعادل ندارم یجوری بیحال میشم وقتی میشینم انگار دارم تاب میخورم دلیلیش چیه؟

0

سلام حجم وعده غذایی رو کم کنید و تعداد وعده ها رو بیشتر کنید ، با سرعت غذا نخورید ، در صورت تداوم به متخصص داخلی یا گوارش مراجعه کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
-1

سلام میتواند از نشانه های اختلال در سطح قند خون شما پس از تغذیه باشد بهتر هست توسط متخصص داخلی معاینه شوید و آزمایشهای لازم را انجام دهید

دکتر نیما دستگیر

متخصص بیماریهای عفونی و تب داردارای بورد تخصص از دانشگاه شهید بهشتی
دکتر نیما دستگیر
0

عزیز حجم غذا ها رو کم و وعده ها رو بیشتر کنید و از تمام گروه های غذایی در وعده هاتون باشه.

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
0

سلام کاهش،حجم غذا و افزایش تعداد دفعات غذا خوردن لازم است درصکرت تداوم به متخصص داخلی برای بررسی مراجعه

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام اگر با کاهش حجم غذا و افزایش دفعات وضعیت شما تغییر نکرد حتما جهت بررسی قند به متخصص داخلی مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام،تعداد وعده های غذایی را بیشتر و کم حجم کنید،ازمایش خون کامل انجام دهید و به متخصص داخلی مراجعه کنید

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سرگیجه و وضعیت بی‌تعادل شما نتیجه انتقال خون به معده و ارگان‌های هضمی پس از غذا خوردن است. زمانی که شما غذا می‌خورید، بدن شما خون بیشتری را به دستگاه هضمی منتقل می‌کند تا غذا را هضم و مواد مغذی را جذب کند. این می‌تواند منجر به یک تغییر موقت در فشار خون و گردش خون در سر و مغز شما شود، که سرگیجه و احساس بی‌تعادل را ایجاد می‌کند. بهتر است در طول غذا خوردن آهسته و کم کم بخورید و بلافاصله بعد از غذا از بلند شدن خودداری کنید. در صورتی که علائم شما ادامه یابد یا وخیم‌تر شود، لطفا با پزشک خود مشورت کنید.

سرگیجه و احساس سنگینی سر و بیحالی پس از غذا ممکن است ناشی از چندین عامل باشد. یکی از دلایل شایع کاهش جریان خون به مغز به علت تغییرات فشار خون است که به طور خاص پس از مصرف غذاهای سنگین یا پرکربوهیدرات رخ می‌دهد. این وضعیت به نام هیپوتانسیون پس از غذا شناخته می‌شود. همچنین، مصرف الکل یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار همراه با غذا می‌تواند به بروز این علائم منجر شود. عوامل دیگر می‌توانند شامل میزان پایین قند خون یا شکر خون ناپایدار، فقر آهن، دهیدراسیون (کم آبی بدن) و حتی استرس یا اضطراب باشند. توصیه می‌شود که به دفعات کمتر، اما با حجم کمتری، غذا بخورید، از مصرف غذاهای سنگین و پرچرب پرهیز کنید و آب زیادی بنوشید. اگر این علائم ادامه یافت، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید تا از عدم وجود شرایط پزشکی جدی‌تری مانند شرایط قلبی یا عصبی اطمینان حاصل شود.