یبوست کودک و مدفوع پشکلی و تیکه تیکه؟

یبوست در کودکان می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد از جمله کم آبی بدن، کمبود فیبر در رژیم غذایی، تغییرات در محیط و روتین (مانند دستشویی رفتن)، و یا استفاده از بعضی دارو‌ها.
استفاده از ملین‌ها مانند شربت انجیر، روغن کرچک، و مگنی میلک می‌تواند به نرم کردن مدفوع کمک کند، اما اگر با وجود استفاده از این ملین‌ها، یبوست همچنان ادامه دارد، ممکن است نیاز به تجدید نظر در روش‌های درمانی و معاینه بیشتر کودک باشد.
توصیه می‌شود که مصرف آب کودک را افزایش دهید، و رژیم غذایی او را با فیبر بیشتر مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل غنی‌سازی کنید.
همچنین، اطمینان حاصل کنید که فعالیت بدنی کافی دارد، زیرا تحرک بدنی به حرکت روده‌ها کمک می‌کند.
در صورت تداوم مشکلات، مشورت با پزشک متخصص اطفال برای بررسی‌های بیشتر توصیه می‌شود.