یک هفته است پلک راستم میپره، آیا دلیل خاصی داره؟

پرش پلک که به آن میوکیمیا هم گفته می‌شود، معمولا بیضرر است و اغلب به دلیل عواملی مانند استرس، خستگی، مصرف کافئین یا الکل به طور بیش از حد، یا کمبود برخی مواد مغذی مانند منیزیم رخ می‌دهد.
همچنین ممکن است ناشی از خشکی چشم‌ها باشد که امروزه به دلیل استفاده زیاد از دستگاه‌های دیجیتالی بسیار شایع است.
برای تسکین این وضعیت، توصیه می‌شود استراحت کافی داشته باشید، مصرف کافئین و الکل خود را کاهش دهید و از مرطوبکننده‌های چشمی استفاده کنید اگر خشکی چشم دارید.
اگر این حالت ادامه یابد یا و خامت پیدا کند، مراجعه به افتالمولوژیست یا اپتومتریست توصیه می‌شود تا علل دیگر بالقوه مانند اختلالات عصبی بررسی شوند.

اغلب ناشی از خستگی و بیخوابی و استرس هست و اهمیتی نداره.

خواب کم خشکی چشم مصرف کافئین استرس بالا میتونه از علت‌های این حالت باشه

این عارضه می تواند به دنبال استرس، بی خوابی، مصرف بیش از حد کافئین و خشک شدن قرنیه اتفاق بیفتد.