درد سمت چپ گردن و بالای قفسه سینه چپ دارم ایا مشکل جدی ایه؟

احتمالاً درد سمت چپ گردن، بالای قفسه‌سینه و بازوی چپ شما در بیشتر موارد ناشی از تنش عضلانی یا تحریک عصب گردنی مرتبط با استرس و وضعیت نامناسب بدن است.
معمولاً جدی نیست اما نیاز به مراقبت و بررسی پایه دارد؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین و حرکات ناگهانی.
- کمپرس گرم 15–20 دقیقه روی گردن و شانه چند بار در روز و انجام کشش‌های نرم گردنی برای بهتر شدن خون‌رسانی.
- مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن برای تسکین موقت، طبق دستور مصرف و با احتیاط در صورت بیماری زمینه‌ای.
- از مصرف خودسرانه پروپرانول خودداری کنید؛ این دارو ممکن است با کاهش اضطراب علائم را کم کند اما فقط با تجویز پزشک ادامه دهید.
علائم هشدار:
- درد قفسه‌سینه همراه تنگی نفس، تعریق سرد، تهوع یا احساس فشار سنگین در قفسه‌سینه.
- ضعف ناگهانی یا بی‌حسی و افت عملکرد بازوی سمت چپ.
- درد ناگهانی خیلی شدید یا تب و قرمزی و تورم موضعی.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق