هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با این اعداد احتمالاً کیفیت اسپرم پایینتر از حد ایدهآل است، اما در بسیاری موارد مردان با مرفولوژی و حرکت پایین هم بچهدار میشوند، فقط ممکن است زمان بارداری طولانیتر شود یا نیاز به کمکهای پزشکی باشد. عاملهای دیگری مثل تعداد اسپرم، سن و وضعیت باروری همسر هم بسیار مهم هستند. راهکارهای عملی: ۱ تکرار آزمایش اسپرم بعد از ۲ تا ۳ ماه در یک آزمایشگاه معتبر، چون اسپرمسازی حدود ۳ ماه طول میکشد و نتیجه یک بار همیشه قطعی نیست. ۲ قطع سیگار، قلیان و الکل، کاهش مصرف فستفود و گوشت فرآوریشده؛ افزایش میوه، سبزی، مغزها (گردو، بادام)، ماهی. ۳ استفاده از لباس زیر خنک و آزاد، پرهیز از سونا و جکوزی و لپتاپ روی ران، چون گرما کیفیت اسپرم را کم میکند. ۴ حفظ وزن مناسب، ورزش منظم سبک تا متوسط و خواب کافی حداقل ۷ ساعت در شب. ۵ مراجعه به پزشک برای بررسی هورمونها، معاینه بیضه و بررسی وجود واریکوسل و در صورت نیاز بررسی گزینههایی مثل دارو، عمل واریکوسل یا روشهای کمکباروری. علائم هشدار: ۱ درد شدید، ورم یا توده در بیضه یا کشاله ران. ۲ وجود خون در مایع منی یا درد شدید هنگام انزال. ۳ ناتوانی جنسی و اضح یا کوچک شدن و اضح بیضهها. تخصص پیشنهادی: ارولوژی (فوقتخصصناباروری مردان در صورت امکان).
