۳۸سالم هست یک سال پیش دوماه پرویید نشدم رفتم دکتر آزمایش دادم گفتن که؟

احتمالاً علت نامنظمی فعلی نوسان هورمونی است که در دههٔ ۳۰ شایع است و در بیشتر موارد بعد از چند چرخه قاعدگی برطرف می‌شود؛ احتمال شروع پیش‌یائسگی یا نارسایی تخمدان زودرس کمتر است اما نیاز به پیگیری دارد.
جای نگرانی شدید نیست اما تشخیص قطعی با آزمایش و معاینه امکان‌پذیر است.
«راهکار‌های عملی:"
- همین امروز تست بارداری خانگی انجام شود اگر رابطه جنسی محافظت‌نشده داشته‌اید.
- تقویم قاعدگی و علائم (وزن، استرس، دارو) را ثبت کنید تا الگو مشخص شود.
- سبک زندگی سالم: خواب کافی، تغذیه متعادل و کاهش استرس با فعالیت‌های آرام‌بخش.
- در صورت تداوم بی‌نظمی برای دو چرخه یا بیشتر، انجام آزمایش خون شامل TSH، پرولاکتین و هورمونی (FSH/AMH) و مراجعه به پزشک.
«علائم هشدار:"
- خونریزی شدید یا خونریزی نامعمول بین قاعدگی‌ها
- درد شکمی یا لگنی شدید یا تب
- سرگیجه شدید، غش یا تنگی‌نفس (نشانهٔ کم‌خونی یا مشکل جدی)
«تخصص پیشنهادی:"
متخصص زنان و زایمان