علت سر درد چیست؟

سردرد می‌تواند از عوامل مختلفی نظیر تنش، خستگی، کمبود خواب، التهابات عفونی، مصرف بیش از حد قرص‌های دردسر، یا حتی اختلالات جدی مغزی ناشی شود.
برای تشخیص دقیق علت سردرد، مهم است که به متخصص پزشکی مراجعه کنید.
اگر سردرد شما مربوط به یک موقعیت خاص یا عملکرد خاص شده است که با استراحت یا دارو رفع نمی‌شود، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود و بر اساس آن درمان مناسب انجام شود.
ادویه‌های ضد التهاب، دارو‌های ضد افسردگی یا رها کننده تنش عضلانی می‌توانند به درمان سردرد کمک کنند.
همچنین رعایت رژیم غذایی سالم، استفاده از سرپایی، و تمرینات ورزشی منظم نیز می‌توانند به کاهش خطر بروز سردرد کمک کنند.