سلام، من چن بار برای نمونه گیری مواد مخدر رفتم آزمایش اعتیاد بدم اما به علت استرس زیاد موفق به گرفتن نمونه ادرار نشدم. آیا راهی برای درمان این معضل هست یا خیر؟
0
با سلام اگر مصرف کننده نیستید دلیلی برای ترس وجود ندارد . میتونید در آنمحیط به خودتان زمان بدهید . مثانه پر باشد . مصرف یک عدد قرص آلپرازولام نیم در صورت عدم منع مصرف ساعتی قبل هم شاید کمک کننده باشد . البته داروهای متعددی وجود دارند . کمی فشار آرام روی ناحیه شرمگاهی هم شاید کمک کند .
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما ناشی از اضطراب موقع ادرار (خجولی ادراری) است و در بیشتر موارد علت روانی دارد؛ این وضعیت معمولاً خطر جانی ندارد و قابل کنترل است. راهکارهای عملی: - تنفس دیافراگمی و ریلکسیشن: چند نفس عمیق و آرام قبل و هنگام تلاش برای ادرار. - صدای آب یا دوش گرفتن: باز کردن شیر آب یا شنیدن صدای جریان آب میتواند تحریک ادرار کند. - نوشیدن مقدار مناسب آب ۳۰–۶۰ دقیقه قبل برای پرشدن مثانه، اما از نوشیدن افراطی خودداری کنید. -تمرین در خانه: چند بار در موقعیت آرام و بدون عجله تمرین کنید تا عادت شود. - تکنیک زمانبندی: برای خود زمان کافی بگذارید و عجله نکنید. علائم هشدار: - درد شدید یا احتباس ادراری (ناتوانی مطلق در دفع همراه با درد) - خون در ادرار یا تغییر قابل توجه رنگ - تب، لرز یا علائم عفونت سیستم ادراری تخصص پیشنهادی: روانپزشک
