هفته ۱۹ بارداری و لرزش در سمت چپ شکم آیا حرکات جنین است؟

من هفته ۱۹ بارداریم.
و لرزش یا ویبره مانند در سمت چپ شکمم احساس میکنم که هر چند ثانیه یکبار به مدت چند ثانیه میلرزه.
میگن این لرزش ها برای این هفته زوده.
زوده یا حرکات جنین هست که من به وضوح احساس میکنم؟