چکار کنم آفت دهان نزنم؟

سلام مدتیه خیلی تو دهنم افت دهن میزنم تو دو هفته اخیر شش تا زده
خسته شدم رو زبون و
سه ماهه زایمان کردم شیرمیدم ممکنه از اون باشه؟
قبلا هم میزدم اما ن دیگ انقد زیاد پشت سر هم
چیکا کنم ک نزنم
در ضمن بعد زایمان دچار خشکی کف پا و لب شدم خیلی هم تشنم میشه