زبانم مدام کنارش زخم میشود و خوب میشود؟

زخم کنار زبان که بصورت دوره‌ای تکرار می‌شود می‌تواند به دلایل متعددی باشد.
یکی از دلایل ممکن است تحت استرس بودن باشد که به طور منظم بر سلامت دهان و زبان تأثیر می‌گذارد.
دیگر علل ممکن شامل کمبود ویتامین‌ها (بخصوص ویتامین B و آهن)، واکنش‌های آلرژیک، یا بیماری‌های التهابی مثل لیکن پلان است.
مشکلات گوناگونی نظیر بیماری‌های خودایمنی یا عفونت‌های قارچی نیز ممکن است علائم مشابهی ایجاد کنند.
توصیه می‌شود برای تشخیص دقیق و درمان مناسب به پزشک یا متخصص دهان و دندان مراجعه کنید.
توجه به بهداشت دهان و دندان و استفاده منظم از دهان‌شویه‌های بدون الکل می‌تواند در پیشگیری از عود مجدد کمک کننده باشد.
همچنین مدیریت استرس از طریق تمرین‌های تن‌آرامی یا مشاوره روانشناختی می‌تواند مفید باشد.