پریود نامنظم از دوران مجردی دارم الان قصد بارداری دارم باید چه کنم؟

پریود نامنظم می‌تواند یکی از عوامل مهم در مشکلات بارداری باشد.
برای حل این مشکل و زمانی که قصد بارداری دارید، ابتدا بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
استفاده از قرص‌های منظم‌کننده پریود و مصرف مکمل‌های ویتامینی می‌تواند کمک کننده باشد.
همچنین، تغذیه سالم، ورزش منظم و کنترل استرس نیز نقش مهمی در بهبود پریود و افزایش احتمال بارداری دارند.
در نهایت، پیگیری منظم و مستمر با پزشک برای تنظیم سیکل پریود و بارداری موفق تر خواهد بود.