یک ساله کمردرد دارم و بررسی ام ار ای کردم ،چکار کنم؟

یک ساله کمردرد دارم و بررسی با ام ار ای کردم نرمال بوده چکار کنم؟
0
سلام
بهتر بررسی روماتولوژیک هم انجام بدین و معاینه بشید علل مختلفی مطره هستش
0
سلام.
نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین
0
سلام
وقتتون بخیر ممکنه بیماری مفصلی و روماتیسمی یا.
داشته باشید.
بهتره به روماتولوژیست مراجعه کنید
0
سلام
به ارتوپد یا متخصص مغزاعصاب مراجعه و بررسی شوید
0
سلام
علت کمردرد فقط با ام آر آی مشخص نمی‌شه مهمتر از اون معاینه دقیق کمر لازم هست و نرمال بودن ام آر آی دلیل بر سلامت کمر شما نیست حتما برای ویزیت و بررسی و معاینه حضوری مراجعه کنید.
0
سلام
اگر mri شما نرمال بوده بررسی بیماری‌های روماتولوژی و تب مالت (در صورت مصرف لبنیات محلی) انجام بدید و با ورزش عضلات رو تقویت کنید
0
سلام و وقت بخیر.
معاینه و ارزیابی لازم هست.
0
ورزش‌های کششی و تقویتی منظم برای عضلات کمر و شکم انجام بده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
داشتن کمردرد مزمن با نتایج طبیعی MRI می‌تواند ناشی از مشکلات مختلفی باشد که در تصویربرداری مرئی نیستند.
این موارد می‌توانند شامل تنش عضلانی، مشکلات بافت نرم، یا حتی مشکلات ارگونومیکی در انجام فعالیت‌های روزمره باشند.
برای مواجهه با این نوع از کمردرد، درمان‌های مختلفی وجود دارد که شامل فیزیوتراپی، تمرینات کششی و تقویتی، استفاده از کمربند‌های حمایتی، و مدیریت استرس می‌شود.
اگر درد شما با این روش‌ها برطرف نشد، توصیه می‌شود که با یک پزشک متخصص درد یا روماتولوژی مشورت نمایید.
همچنین مهم است که سبک زندگی خود را بررسی کنید و اصلاحاتی در محیط کار و زندگی خود اعمال کنید تا از تشدید درد جلوگیری شود.