برای جلوگیری از چروک شدن پوست چه باید کرد؟

سلام وقتتون بخیر
برای اینکه پوست صورتمون دیرتر چروک بشه چیکارکنیم؟ علاقه ای به بوتاکس درسن بالاتر ندارم دلم میخواد طبیعی ازچروکی پوست جلوگیری کنم. ۲۳ سالمه وکمی هم پوست صورتم خشکه. متشکرم ازپاسخگویی شما

0

با سلام، کلا خیلی کار خاصی نمیشه کرد چون به ژنتیک مربوطه، ولی در کل آب زیاد بخورید، روتین پوستی مناسب داشته باشید و خواب کافی

دکتر پریا پیدایش

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان دیسک کمر و گردن و آرتروز بدون ج...

0

کار خاصی نمیشه انجام دادرژیم غذایی سالم و ورزش

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...

0

سلام مهمترین کار برای پیشگیری از چروک مصرف منظم ضدآفتابه

دکتر فرزانه دانش

متخصص پوست ، مو ، زیبایی و لیزر

0

از صد آفتاب استفاده کنین ورزش کنین مایعات کافی بنوشین دخانیات استفاده نکنین

دکتر زهرا سادات حسن زاده طباطبائی

متخصص پوست ، مو ، زیبایی و لیزر

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای جلوگیری از چروک شدن پوست، اهمیت استفاده از مرطوب کننده را نباید نادیده گرفت. انتخاب یک مرطوب کننده مناسب برای پوست خشک می‌تواند به حفظ تر و تازه نگهداشتن پوست کمک کند. همچنین، استفاده از ضدآفتاب نیز حیاتی است و از آسیب‌های ناشی از اشعه‌های مضر آفتاب جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان‌ها مانند میوه‌های رنگارنگ و سبزیجات کمک به حفظ جوانی پوست از درون به بیرون می‌کند. در نهایت، استفاده از ماسک‌های طبیعی مانند ماسک آووکادو و عسل نیز می‌تواند به افزایش آبرسانی و تغذیه پوست کمک کند.