فتق به صورت چربی فتق به صورت چربی؟

هرچند جراحی یکی از روش‌های اصلی درمان فتق است، اما روش‌های بدون جراحی نیز وجود دارند که می‌توانند به مدیریت علائم کمک کنند.
اولین گام، استفاده از کمربند یا بانداژ مخصوص فتق است که می‌تواند به حمایت از ناحیه مبتلا و کاهش فشار به آن کمک کند.
از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کرده و ورزش‌های مخصوص تقویت عضلات شکم را انجام دهید که می‌تواند به تقویت دیواره شکم و جلوگیری از بدتر شدن فتق کمک کند.
همچنین، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر می‌تواند به کاهش فشار داخل شکم کمک کند که این امر به جلوگیری از پیشرفت فتق کمک می‌کند.
در صورتی که نشانه‌های شما تشدید شد، مراجعه به پزشک ضروری است تا درمان مناسب را دریافت کنید.