ارتباط دندان و چشم درد چیست؟

احتمالاً سنگینی چشم شما در بیشتر موارد ناشی از تنش عضلات یا مفصل فک (تأثیر تغییر بایت پس از ارتودنسی) یا مشکل چشمی مثل خشکی/خستگی بینایی است.
نگران نباشید؛ معمولاً جدی نیست اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- از قطره اشک مصنوعی بدون نسخه یک یا دو بار در روز استفاده کنید اگر حس خشکی یا قرمزی دارید.
- کمپرس گرم ۱۰–۱۵ دقیقه روی ناحیه مفصل فک و ماساژ ملایم عضلات فک انجام دهید.
- از جویدن آدامس و غذا‌های خیلی سفت پرهیز و استراحت‌های کوتاه در کار‌های نزدیک داشته باشید.
- هر ۲۰–۳۰ دقیقه، ۲۰ ثانیه به نقطه‌ای دور نگاه کنید تا خستگی چشم کاهش یابد.
- در صورت ادامه مشکل، نوبت با ارتودنتیست یا متخصص فک بگیرید تا اصلاح بایت یا بررسی مفصل شود.
علائم هشدار:
- کاهش یا تار شدن ناگهانی دید
- درد شدید چشم یا قرمزی همراه با ترشح
- دوبینی، افتادگی پلک یا ضعف صورت
تخصص پیشنهادی: متخصص فک و صورت