خلط پشت حلق مدام دارم دهنمم خشکه می شود و درد گلو دارم چه کنم؟

احتمالاً علت شکایت شما ترشحات پشت حلق ناشی از رینیت آلرژیک یا سینوزیت مزمن (که ممکن است پولیپ بینی هم داشته باشد) یا در برخی موارد ریفلاکس حلقی-معدی است.
در بیشتر موارد این شرایط جدی نیستند اما نیاز به بررسی دقیق دارند؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
1 شست‌وشوی بینی با محلول آب نمک (روزانه ۱–۲ بار) برای کاهش ترشحات.
2 مرطوب نگه داشتن هوا با دستگاه بخور و پرهیز از دود و محرک‌ها.
3 خوردن آب گرم یا مکیدن آدامس بدون قند برای کاهش حس خشکی و پاک کردن خلط.
4 کاهش مواد محرک ریفلاکس: پرهیز از غذا‌های چرب، نوشیدنی‌های کافئین‌دار و خوردن دیرهنگام.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا حالت عمومی بسیار بد که نیاز به ارزیابی فوری دارد.
2 مشکل شدید در بلع یا نفس کشیدن.
3 وجود خون در خلط یا خون‌ریزی مداوم از بینی/گلو.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی