چگونه ایمنی بدنم را تقویت کنم؟

با سلام. چند ماهی است که متوجه زگیل تناسلب در بدنم شدم چند بار لیزر و کرایو انجاکگم دادم ولی باز هم عود داشته بصورت دانهدهای ریز وزیاد.
گفتن باید سیستم ایمنی تقویت بشه. مدتی قرص زینک خوردم ولب انگار بی فابده بوده. قرص ایمیونس نتونستم تهیه کنم ناچارا شربتش را تهیه و استفاده میکنم.
خواستم راهنماییم کنین که چه قرص با دارویی برام بهتره؟
چه غذاهایی باید بخورم و از چه چیزایی پرهیز کنم. ممنونم