درمان چروک پوست چگونه است؟

مراقب‌های فردی پوست بسیار بسیار مهم است
استفاده از ضد آفتاب، پرهیز از سیگار کشیدن یا در معرض سیگار بودن، رژیم غذایی مناسب (نوشیدن آب ! فراوان، تعادل در مصرف نوشیدنی‌های الکلی، قهوه، حذف نمک (سدیم) اضافی غذا بسیار مهم است
داشتن رژیم غذایی ضد التهاب: استفاده از زردچوبه، ویتامین C که اثرات کند کردن
استرس، کم خوابی (عدم خواب شب مناسب و کافی) بسیار مهم است .
استفاده از رو بالشتی ابریشم /ساتن نرم و عادت به خوابیدن به صورت طاق باز که روی صورت فشار نباشد.
همیشه باید ارایش صورت قبل از خواب کاملا پاک شود
ضد افتاب و کلاه و پوشش دوست شما هستند.
استفاده از پماد‌های حاوی ترکیبات اسید میوه (AHA و BHA) از 16 سالگی باعث تحریک سلول سازی و سلامت پوست می‌شود .
سرم پوستی ویتامین ث در 20 سالگی به بعد به علت و یژگی انتی اکسیدان بالا پوست را در برابر رادیکال‌های ازاد اکسیژن که باعث تخریب پوست، پیری زودرس، چین و افتادگی و لکه‌های افتاب می‌شود، محافظت می‌کند.
استفاده از رتینول از 25 سالگی (سنی که تولید الاستین پوست کم می‌شود) و چین‌ها صورت هنگام فعالیت عضلات به وجود می اید .
و شروع تزریق پیشگیرانه بوتاکس از اواسط دهه 20 و اوایل دهه سی باعث جلوگیری از پیری صورت می‌شود