افزایش دفعات دفع مدفوع در بارداری؟

در بارداری، مخصوصاً سه‌ماهه سوم، تغییر عادت روده (از یبوست به دفع نرم و چندبار در روز) در بیشتر موارد طبیعی است و می‌تواند به‌علت تغییر هورمون‌ها، فشار رحم بر روده و حساس‌تر شدن دستگاه گوارش باشد.
چون مدفوع شما آبکی نیست و فقط نرم و چندبار در روز است، احتمالاً بیشتر یک «تنظیم مجدد» روده است تا اسهال خطرناک.
راهکار‌های عملی:
۱ مایعات کافی: در طول روز جرعه‌جرعه آب و کمی دوغ کم‌نمک یا آب‌میوه رقیق بخورید تا دچار کم‌آبی نشوید.
۲ تغذیه: فعلاً غذا‌های ساده مثل برنج، سیب‌زمینی آبپز، نان تست، موز رسیده، مرغ آبپز مصرف کنید و غذا‌های چرب، سرخ‌کردنی و خیلی تند را کم کنید.
۳ لبنیات: اگر بعد از خوردن شیر یا لبنیات علائم بدتر می‌شود، موقتاً مصرف آن‌ها را کمتر کنید.
۴ استراحت نسبی و کاهش استرس؛ استرس خود می‌تواند دلپیچه و دفعات دفع را بیشتر کند.
۵ دارو‌ها را خودسر قطع نکنید؛ شیاف پروژسترون و آمپول را فقط با نظر متخصص زنان تغییر دهید.
علائم هشدار:
۱ مدفوع آبکی شبیه آب، همراه با تب، یا استفراغ مکرر.
۲ وجود خون یا مخاط زیاد در مدفوع، یا درد شدید شکم که قطع و وصل می‌شود.
۳ کاهش و اضح حرکت جنین، یا انقباضات رحمی منظم، یا هرگونه خونریزی واژینال.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان