قاعدگی بدون درد؟

در بیشتر موارد قاعدگی منظمِ بدون درد کاملاً طبیعی است و نشانه بدی نیست.
احتمالاً بدن‌تان هورمون‌های ضد‌درد و تنظیم‌کننده قاعدگی را خوب ترشح می‌کند.
فقط در تعداد کمی از خانم‌ها درد شدید قاعدگی می‌تواند نشانه مشکل باشد، نه برعکس.
پس از نظر باروری، فقط نداشتن درد معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.
راهکار‌های عملی:
۱ تقویم یا اپ برای ثبت روز‌های قاعدگی استفاده شود؛ نظم ۲۸ روزه نشانه خوب کار کردن تخمدان‌هاست.
۲ به رنگ، مقدار و طول خونریزی دقت شود؛ اگر الگو ثابت است، معمولاً جای نگرانی نیست.
۳ سالی یک بار چکاپ زنان (معاینه، سونوگرافی در صورت لزوم، تست پاپ‌اسمیر طبق سن) انجام شود.
۴ برای برنامه‌ریزی بارداری، ۳ تا ۶ ماه قبل، مصرف اسیدفولیک و اصلاح سبک زندگی (وزن مناسب، ترک سیگار، ورزش) شروع شود.
۵ اگر بیشتر سیکل‌ها تخمک‌گذاری دارید (قاعدگی منظم)، احتمال بارداری معمولاً خوب است، ولی در صورت تاخیر در بارداری باید بررسی شوید.
علائم هشدار:
۱ تغییر ناگهانی در الگوی قاعدگی: نامنظم شدن، قطع شدن، یا خیلی کم و خیلی زیاد شدن خونریزی.
۲ درد شدید ناگهانی لگن، همراه با تب، ضعف شدید یا سرگیجه.
۳ خونریزی بین دو قاعدگی، یا خونریزی بعد از رابطه جنسی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان