احتمالاً این سقط بهخاطر مشکل رشد جنین مثل ناهنجاری کروموزومی یا اختلاف در تعیین سن حاملگی بوده است؛ در بیشتر موارد این اتفاق تصادفی است و شانس بارداریهای بعدی بهطور قابلتوجهی کاهش نمییابد.
نگران نباشید و برنامهریزی مدون داشته باشید.
راهکارهای عملی:
1 صبر کنید تا حداقل یک دوره قاعدگی کامل یا ۴–۸ هفته بعد از سقط قبل از اقدام؛ در مواردی پزشک ممکن است پیشنهاد چند ماه صبر کند.
2 از هماکنون روزانه فولیک اسید (۰٫۴–۰٫۸ میلیگرم) شروع کنید و سبک زندگی سالم (تغذیه، ترک سیگار، کنترل وزن) را رعایت کنید.
3 ویزیت پیگیری با متخصص زنان برای معاینه، بررسی هورمونی/عفونی و در صورت نیاز سونوگرافی یا آزمایشهای تکمیلی انجام دهید.
4 حمایت روانی بگیرید؛ اگر احساس غم، اضطراب یا اختلال خواب دارید، مشاوره رواندرمانی کمککننده است.
علائم هشدار:
1 تب بالا (بالای
۳۸ یا ترشح واژنی بدبو،
2 خونریزی بسیار زیاد یا سرگیجه/از حال رفتن،
3 درد شکم یا لگن شدید و پایدار؛ در این موارد فوراً به پزشک مراجعه کنید.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
