سرفه خشک بعد ویروس را چطور درمان کنیم؟

سلام من هفته پیش ویروس گرفتم
و سینوس هام در گیر شد خلط گلو و بینی داشتم الان گلوم حساس شده بعد
غذا سرفم میگیره
دیروز یکم نارنج خوردم بدتر شد
سرفم خشکه و خلطی ندارم چیکار کنم؟همش انگار گلوم میخاره و یه چیزی چسبیده بهش
1
با سلام
ماندگاری سرفه بعد عفونت‌های ویروسی بعلت آلرژی و گاهی ایجاد آسمخفیفه فعلا درمان آلرژی بشین اگه بهتر نشدین به پزشک مراجعه کنین بزای سرفه‌ها و آلرژی فعلا صبح‌ها یک قرص فست اور و هر دوازده ساعت یک قاشق شربت برون کلد مصرف کنین بعد یک هفته اگه بهتر نشدین به متخصص داخلی یا ریه مراجعه کنین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای درمان سرفه خشک ناشی از ویروس، ابتدا مهم است که آب بدن خود را حفظ کنید تا از خشکی گلو جلوگیری شود.
نوشیدن مایعات گرم مانند چای بابونه یا آب گرم با عسل می‌تواند به آرامش گلو و کاهش تحریک آن کمک کند.
استفاده از بخور سرد نیز می‌تواند رطوبت اتاق را افزایش دهد و به تسکین گلو کمک کند.
اجتناب از مصرف مرکبات و غذا‌های تند که می‌توانند گلو را تحریک کنند نیز مهم است.
در صورت ادامه سرفه یا شدت یافتن علائم، مشورت با پزشک برای بررسی بیشتر و استفاده از دارو‌های ضد سرفه توصیه می‌شود.