علت داشتن مخاط بینی زیاد چیست؟

احتمالاً دچار «سینوزیت مزمن» یا «رینیت آلرژیک» شده‌ای؛ یعنی التهاب طولانی‌مدت مخاط بینی و سینوس‌ها که باعث ترشح زیاد، خلط پشت حلق و بوی بد دهان می‌شود.
این مشکل شایع است و در بیشتر موارد با درمان درست و پیگیری برطرف یا خیلی بهتر می‌شود، پس جای نگرانی شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ شستشوی بینی با سرم شستشو (محلول نمکی ساده) روزی ۲ تا ۳ بار؛ با سرنگ بدون سوزن یا ظرف مخصوص شستشوی بینی.
۲ نوشیدن آب کافی و مایعات گرم مثل دمنوش کم‌رنگ، برای رقیق شدن مخاط و راحت‌تر خارج شدن آن.
۳ پرهیز از دود سیگار، قلیان، عطر‌های تند و هوای خیلی سرد که مخاط بینی را بدتر می‌کند.
۴ شب‌ها سر تخت را کمی بالاتر بگذار تا خلط کمتر به پشت گلو بریزد و گرفتگی بینی کمتر شود.
۵ مراجعه برای بررسی مجدد؛ ممکن است نیاز به اسپری بینی حاوی کورتون موضعی، داروی ضدآلرژی یا بررسی سینوس‌ها با سی‌تی‌اسکن باشد.
علائم هشدار:
۱ درد شدید صورت یا پیشانی، تب بالا یا ترشح چرکی زرد و سبز غلیظ همراه با ضعف شدید.
۲ خونریزی مکرر بینی، کاهش بویایی ناگهانی یا یکطرفه شدن گرفتگی بینی.
۳ گرفتگی نفس، خس‌خس سینه، درد قفسه سینه یا تورم شدید اطراف چشم.
تخصص پیشنهادی:
متخصص گوش و حلق و بینی