نحوه کم کردن رسوب کلسیم در عروق؟

موضوع رسوب کلسیم در عروق مسئله‌ای است که می‌تواند تاثیرات منفی بر سلامت قلب و عروق داشته باشد.
مصرف مکمل‌های کلسیم به تن‌هایی و بدون نظارت ممکن است خطر رسوب کلسیم در عروق را افزایش دهد، به‌خصوص اگر میزان مصرف بیش از حد توصیه شود.
اضافه کردن ویتامین دی به مکمل‌های کلسیم (کلسیم-دی) می‌تواند با افزایش جذب کلسیم توسط بدن، به بهبود این وضعیت کمک کند به شرطی که جذب کلسیم به‌طور مناسب توسط ویتامین دی کنترل شود و از بیش‌جذب پیشگیری شود.
برای بیمارانی که همزمان دارو‌های فشار خون مصرف می‌کنند و نیاز به دریافت کلسیم دارند به منظور پیشگیری از پوکی استخوان، توصیه می شود مصرف کلسیم و ویتامین دی تحت نظارت پزشک و با دوز مناسب صورت گیرد.
رژیم غذایی متعادل نقش مهمی دارد و باید حاوی منابع طبیعی کلسیم و ویتامین دی باشد.
در برخی موارد، استفاده از دارو‌های خاصی که جذب کلسیم را تنظیم می‌کنند ممکن است لازم باشد.