جای جوش قرمز قفسه سینه چیکار کنم؟

سلام خسته نباشید من دوماه قفسه سینم جوش های التهابی خیلی وحشتناک زده بود که با دارو محلول زدجوش اکنو تراپ تونست التهاب هاش بخوابه ولی الان جای جوشام قرمزه خیلیم هست بنظرتون چیکار کنم بزارم ۶ ماه بگذره یا دوباره برم دکتر یا اینکه ترمیم کننده بگیرم
میترسم اینجوری بمونه چون اعتماد بنفسی اصلا برام نمونده همیشه با حسرت ب این اون نگاه میکنم

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اول از همه، خوشحالم که التهاب جوش‌هایتان با دارو بهبود یافته است. اما متوجه نگرانی شما نسبت به باقی‌ماندن جای قرمزی روی پوست هستم. در این موقعیت‌ها، اقدامات مختلفی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید: 1. **استفاده از کرم‌های ترمیم‌کننده**: کرم‌های حاوی ویتامین C و E، آلوئه ورا، یا اسیدهای هیالورونیک می‌توانند به بهبود ظاهر پوست کمک کنند. 2. **درمان‌های پزشکی**: مشورت با متخصص پوست می‌تواند به شما در دستیابی به راهکارهای دقیق‌تر مانند لیزر درمانی، میکرونیدلینگ، یا پیلینگ‌های شیمیایی کمک کند. 3. **حفاظت از پوست**: از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید جلوگیری کنید و از کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید. 4. **زمان دادن به پوست**: گاهی اوقات پوست برای ترمیم خود به زمان نیاز دارد. اگر پس از چند ماه هیچ بهبودی ندیدید، مشورت با پزشک می‌تواند مفید باشد. هر تصمیمی که می‌گیرید، به یاد داشته باشید که مراقبت دقیق و منظم از پوست، می‌تواند به شما در بازیابی اعتماد به نفس کمک کند.