سلام کرونا گرفتم چه کنم؟

اولین گام باید به آزمایشگاه معتبر مراجعه کرده و توصیه‌های پزشک خود را رعایت نمایید.
برای اطمینان بیشتر بهتر است از ماسک استفاده کنید و از تماس با افراد دیگر پرهیز کنید.
برای بهبود وضعیت و سلامتی خود به مواردی مانند مصرف مایعات به میزان کافی، استراحت کردن به میزان مناسب، و مصرف مواد غذایی سالم و حاوی ویتامین‌ها توجه کنید.
برای هر گونه علائم شدیدی که تجربه می‌کنید، به پزشک خود مراجعه کنید تا وی بتواند درمان مناسب را برای شما تجویز کند.
کرونا برای افراد با بیماری‌های همراه و بالای ۶۰ سالگی خطرناک‌تر است، به همین دلیل باید به ویژه مراقبت کرده و از راه‌های پیشگیری بیشتری استفاده کنید.
از روش‌های استرس‌زایی مانند روش‌های تنفسی عمیق و مدیریت استرس کمک بگیرید تا احساس بهتری داشته باشید.