برای رفع زردی دندانها در یک فرد سیگاری چه باید کرد؟

برای رفع زردی دندان‌ها در افراد سیگاری، ابتدا بهتر است فرد از سیگار کشیدن دست بکشد.
سپس رعایت بهداشت دهان و دندان منظم، از جمله مسواک زدن حداقل دو بار در روز و استفاده از نخ دندان، می تواند بهبود زردی دندان‌ها کمک کند.
همچنین، مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که باعث لکه‌های زرد روی دندان‌ها می‌شوند را به حداقل برسانید.
مراجعه به دندانپزشک برای انجام پروسه‌های تبیض دندان نیز می‌تواند کمک کننده باشد.