زمان صحیح از پوشک گرفتن نوزاد چه سنی می باشد؟

در بیشتر موارد، زمان مناسب از پوشک گرفتن حدود ۲ تا ۳ سالگی است، اما مهم‌تر از سن، نشانه‌های آمادگی خود کودک است.
این روند طبیعی است و اگر کمی طول بکشد، معمولاً جای نگرانی ندارد.
جدا کردن اتاق هم بیشتر به آمادگی کودک و شرایط خانواده بستگی دارد تا فقط سن.
راهکار‌های عملی:
۱ برای از پوشک گرفتن: کودک باید بتواند چند ساعت خشک بماند، از توالت یا لگن خوشش بیاید، و بتواند بگوید «جیش دارم» یا از خیس بودن ناراحت شود.
۲ اول در روز شروع شود؛ لباس راحت بپوشد، لگن یا توالت فرنگی کودکانه در دسترسش باشد و هر ۲ ساعت او را ببرید.
۳ تشویق کلامی و برچسب یا جدول ستاره کمک‌کننده است، اما تنبیه و سرزنش باعث لجبازی می‌شود.
۴ برای جدا کردن اتاق: معمولاً از حدود ۲٫۵ تا ۳ سالگی، وقتی کودک کمی مستقل‌تر و اضطراب جدایی‌اش کمتر است، می‌توان مرحله‌ای اقدام کرد (اول تشک در اتاق او، در اتاق را باز بگذارید، چراغ خواب روشن).
۵ برنامه خواب منظم، قصه گفتن و اطمینان دادن قبل خواب، احساس امنیت او را زیاد می‌کند.
علائم هشدار:
۱ ترس شدید، کابوس مکرر یا گریه طولانی در زمان جدا کردن اتاق.
۲ خیس کردن مکرر همراه با درد، سوزش ادرار، یا تب.
۳ پس‌رفت رفتاری شدید؛ مثل شب‌ادراری بعد از چند ماه خشک بودن، یا اضطراب و پرخاشگری غیرعادی.
تخصص پیشنهادی: فوق‌تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان