باید چه کار کنم خیلی ترسیده ام؟

سلام من امروز آزمایش خون دادم و خونگیر دستکش اش رو عوض نکرد و دستکش خونی بود که به جای سوزن روی دست من که خونی بود زد و مطمئن هستم که دستکش خونیش به جای سوزن که خونریزی میکرد خورد آیا این طوری hiv میگیرم؟ نیاز به پروفیلاکسی هست؟ یک مرکز مشاوره گفتن بله و چند تای دیگه گفتند نه، باید چه کار کنم؟