ایا گزگز و مور مور شدن انگشت دست و پاها می تواند استرس باشد؟

سلام من خیلی استرس دارم و دیشب خوابم نبرد و سرما خوردم امروز انگشتای پاها و دستام همشون گزگز میکنن دلیلش می تونه استرس باشه؟؟

0

سلام بله محتمل است. در صورت تداوم بهتر است ویزیت بشید به پزشک مغز و اعصاب مراجعه نمایید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

با سلام، بله میتونه ناشی از استرس روحی باشه ولی در صورتی که طولانی بشه برای رد سایر علل باید به نورولوژیست مراجعه کنید

دکتر پریا پیدایش

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و مفاصل ، نوار عصب و عضله
دکتر پریا پیدایش
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

گزگز و مور مور شدن انگشت‌های دست و پاها ممکن است ناشی از فشار عصبی و استرس باشد. استرس می‌تواند باعث تنش در عضلات و اعصاب شود که منجر به احساس گزگزی و مورموری در انگشت‌ها شود. همچنین، افزایش استرس می‌تواند منجر به ایجاد اضطراب و اختلال در خواب شود که به طور غیرمستقیم باعث مشکلات احساسی و جسمی شود. برای کاهش استرس، ممارسه تمرینات تنفسی، ورزش منظم، مدیتیشن، اخذ استراحت کافی و مشاوره با متخصصین روانشناسی مفید خواهد بود. در صورت ادامه این علائم، بهتر است از پزشک متخصص مشاوره بگیرید. این مشکل معمولا بهبود‌پذیر است با کاهش میزان استرس و اضطراب شما.