باید به این زندگی عادت کنم و صدام در نیاد؟

سلام
با توجه به شرایطی که دارید از همکار روانشناس و مشاوره خانواده مشورت بگیرید

با درود
از حرف‌هایتان مشخص است که فقط با یک اختلاف زناشویی ساده روبهرو نیستید.
تحقیر، کتک زدن، محدود کردن رفتوآمد و احساس درماندگیای که توصیف می‌کنید، فشار روانی بسیار زیادی به شما وارد کرده است.
نکت‌های که بیش از همه اهمیت دارد این است که گفتهاید «ممکن است آخرش کسی را بکشم یا خودم را بکشم». این جمله را باید کاملا جدی گرفت، چون نشان می‌دهد میزان خشم، ناامیدی و فشار روانی شما به سطح خطرناکی رسیده است.
فعلا تصمیم مهمی را در اوج خشم یا ناامیدی نگیرید.
اگر احساس می‌کنید ممکن است به خودتان یا همسرتان آسیب بزنید، از موقعیت فاصله بگیرید و با یک فرد مورد اعتماد در ارتباط باشید.
توصیه می‌کنم در اولین فرصت به روانشناس مراجعه کنید.
در شرایطی که هم خشونت در رابطه وجود دارد و هم افکار آسیب زدن به خود یا دیگران مطرح شده، مراجعه به روانشناس یک انتخاب نیست؛ یک ضرورت است.
هرچه زودتر کمک تخصصی دریافت کنید، احتمال پیدا کردن راهحل‌های امن و مؤثر بیشتر خواهد بود.

سلام.
ازمتن گفتار شما می‌توان حس قربانی شدن در ازدواج ناخواسته و اجباری را استنباط کرد.
احتمالا هردو شما درباره چنین ازدواجی ناراضی و خشمگین هستید.
کافیست با مراجعه به روانشناس درباره روش‌های کاهش فشار هیجانی و حل مسئله را فرا گیرید.
مسئله انتخاب معنادار مطرح است که آیا ازدواج تحمیل شده ادامه یابد یا خیر.
معنا و ارزش‌های زندگی فرد با انتخاب آگاهانه و مسئولانه معنادار می شود.
افراد مستحق انتخاب اجباری نیستند.

سلام
توصیه به مراجعه اورژانس به روانپزشک و روانشناس دارم

سلام.
دوست عزیز؛ توصیه اکید می کنم که حتما جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی را با روانشناس متخصص در حوزه زوج درمانی شروع کنید.
ابتدا بصورت فردی مراجعه کنید و بعدا بصورت زوجی.
درمان رابطه را جدی بگیرید.

سلام
انتخاب در ازدواج حق فرد است از اون گذشته ازدواج تصمیم مهمی است و نیاز به مشاوره تخصصی پیش از ازدواج دارد بایستی دید دلایل نداشتن کشش شما بع ایشان چه بوده ولی در حال حاضر زوج درمانی می‌تواند به شما کمک کند که موارد اختلاف و نارضایتی قابل دستکاری هست یا خیر.

احتمالا وضعیتی از خشونت خانگی و فشار روانی ناشی از ازدواج اجباری باعث احساس ناامیدی، اضطراب و افکار آسیب به خود یا دیگران شده است؛ در بیشتر موارد این واکنش‌ها نشانه درمانپذیر از استرس و اختلال خلقی هستند و کمک فوری می‌تواند جان و آینده شما را نجات دهد

با سلام
فرزند دارید ؟!!
از شرایط، پیش امده متاسفم صلاح دراین است اول به زوج درمانگر مراجعه نمایید و اینکه طلاق می‌تواند راهکار باشد نه راهکار اول بعد تصمیم بگیرید به کمک زوج درمانگر گاهی مشکلات فردی در بین زوجین تاثیر بسیار در بوجود آمدن تعارض داشته

سلام.
برای کاهش آسیب‌های ازدواجتون میتونید به روانشناس حوزه زوج درمانی مراجعه کنید.
قبل از اینکه وضعیت به مرحله بحران برسد برای این رابطه چاره ای بیندیشید و آن را با کمک روانشناس حتی به صورت یکطرفه حل کنید.