آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ سلام لطفا آزمایش ادرار ۲۴ ساعته انجام دهید. در بارداری رژیم کاهش وزن اصلا توصیه نمیشه.رژیم غذایی سالم و در حد نیاز بدن بر اورده بشه.کنترل فشار خون و جمع اوری ادرار ۲۴ ساعته انجام بدید. با سلام دوران بارداری زمان کاهش وزن نیست ولی باید میزان افزایش وزن شما درمحدوده طبیعی و باتوجه به وزن قبل از بارداری شما باشه جهت کنترل افزایش وزن طی بارداری به یکی از همکاران تغذیه مراجعه نمایید. عزیزم. اول بهتره توسط متخصص زنان بذرسی شید بعد. میتونید با متخصص تغذیه هم صحبت کنید. با سلام، کاهش وزن توصیه نمی شود. فقط در ادامه بارداری رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشید.. سلام با توجه به این که در محدوده وزن طبیعی باردار شده اید میزان نرمال اضافه وزن برای شما بین ۱۱ تا ۱۶ کیلو گرم هست بهتر است از این به بعد رو تحت نظر دکتر تغذیه باشید.. سلام اونقدر وضعیتتون خطرناک نیست ولی من بعد سعی کنید کنترل کنید روند اضافه وزنتونو با رژیم غذایی سالم و کم چرب و مثرف قند های ساده رو هم کنترل کنید. سلام در بارداری رژیم کاهش وزن ممنوع است ولی میتوانید سرعت افزایش وزن را کنترل کنید.به همکاران تغذیه مراجعه کنید.. در هفته ۲۵ بارداری افزایش وزن شما در محدوده طبیعی است، اما برای جلوگیری از اضافهوزن بیش از حد، بهتر است تغذیه متعادل داشته باشید. مصرف غذاهای مغذی، کنترل کربوهیدراتها و انجام فعالیت بدنی سبک مثل پیادهروی توصیه میشود. برای دریافت برنامه دقیق، مشورت با متخصص تغذیه میتواند کمککننده باشد..

اضافه , بارداری , وزن

با سلام هفته ۲۵ بارداری هستم وزن قبل از بارداری ۵۳ بوده الان ۶۵ شدم اگه با همین اوضاع برم جلو تا پایان بارداری زیاد اضافه نمیکنم که خطرناک باشه؟ باید چیکار کنم که طبیعی وزن بگیرم؟

9
0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزنسلام لطفا آزمایش ادرار ۲۴ ساعته انجام دهید

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزندر بارداری رژیم کاهش وزن اصلا توصیه نمیشه.رژیم غذایی سالم و در حد نیاز بدن بر اورده بشه.کنترل فشار خون و جمع اوری ادرار ۲۴ ساعته انجام بدید

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزنبا سلام دوران بارداری زمان کاهش وزن نیست ولی باید میزان افزایش وزن شما درمحدوده طبیعی و باتوجه به وزن قبل از بارداری شما باشه جهت کنترل افزایش وزن طی بارداری به یکی از همکاران تغذیه مراجعه نمایید

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزنعزیزم. اول بهتره توسط متخصص زنان بذرسی شید بعد. میتونید با متخصص تغذیه هم صحبت کنید

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزنبا سلام، کاهش وزن توصیه نمی شود. فقط در ادامه بارداری رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشید.

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزنسلام با توجه به این که در محدوده وزن طبیعی باردار شده اید میزان نرمال اضافه وزن برای شما بین ۱۱ تا ۱۶ کیلو گرم هست بهتر است از این به بعد رو تحت نظر دکتر تغذیه باشید.

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزنسلام اونقدر وضعیتتون خطرناک نیست ولی من بعد سعی کنید کنترل کنید روند اضافه وزنتونو با رژیم غذایی سالم و کم چرب و مثرف قند های ساده رو هم کنترل کنید

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزنسلام در بارداری رژیم کاهش وزن ممنوع است ولی میتوانید سرعت افزایش وزن را کنترل کنید.به همکاران تغذیه مراجعه کنید.

0

آیا اضافه وزن بارداری خطرناکه؟ اضافه , بارداری , وزندر هفته ۲۵ بارداری افزایش وزن شما در محدوده طبیعی است، اما برای جلوگیری از اضافهوزن بیش از حد، بهتر است تغذیه متعادل داشته باشید. مصرف غذاهای مغذی، کنترل کربوهیدراتها و انجام فعالیت بدنی سبک مثل پیادهروی توصیه میشود. برای دریافت برنامه دقیق، مشورت با متخصص تغذیه میتواند کمککننده باشد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

اضافه وزن در دوران بارداری معمولاً طبیعی است؛ با این حال، میزان اضافه وزنی که سالم تلقی می‌شود بستگی به وزن شروع بارداری دارد. براساس دستورالعمل‌ها، برای زنان با وزن طبیعی (شاخص توده بدنی بین 18.5 تا 24.9)، افزایش وزن توصیه شده بین 11.5 تا 16 کیلوگرم است. در صورت شما که وزنتان قبل از بارداری 53 کیلوگرم بود، تا هفته 25 حدود 12 کیلوگرم اضافه کرده‌اید که کمی بیشتر از حد متوسط است اما لزوماً نگران کننده نیست. برای کنترل بهتر وزن، مصرف کالری‌های سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کم چرب و غلات کامل را افزایش دهید و از خوردن فست فود و غذاهای بسیار شیرین یا چرب خودداری کنید. همچنین، فعالیت فیزیکی ملایم مانند پیاده‌روی روزانه یا یوگای بارداری نیز می‌تواند به مدیریت وزن کمک کند. مشورت با متخصص زنان و زایمان برای برنامه‌ریزی دقیق وزن و بررسی سلامت بارداری توصیه می‌شود.